हमारे Human मित्र नियमित व्यायाम करते हैं और यदि आप अपने कुत्ते को सुबह की सैर या दौड़ के लिए भी ले जाते हैं, तो इससे आपको स्वास्थ्य में भी लाभ होगा और आप Dementia (पागलपन ) को दूर रखेंगे।
1. Agility
एक रिसर्च से पता चला है कि कुत्ते को पलने से तनाव और चिंता के स्तर में निश्चित रूप से कमी आती है। इससे तनाव पैदा करने वाले हार्मोन Cortisol (कोर्टिसोल) में भी गिरावट आती है।
2. Reduces Anxiety
यदि आप उन लोगों में से हैं जिन्हें एक अच्छी संगत की ज़रूरत है, तो कुत्ते आपके लिए सबसे अच्छा option हैं। वे अकेलेपन और अकेलेपन की भावना को कम करने में आपकी बेहद मदद कर सकते हैं।
3. Socializing
जब आप आपने पालतू कुत्ते के साथ जुड़ते हैं, जैसे training देना खेलना ,इससे आपकी संज्ञानात्मक क्षमता बढ़ती है। यह Dementia (पागलपन ) बचाता है
4. Cognitive stimulation
पालतू जानवर की एक दिनचर्या होती है ,जैसे टहलाने के लिए बाहर जाना | इससे आपके स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है,और तनाव का स्तर कम होना, फुर्ती आना |